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8. Garbsener City-Lauf

[Vorschau am 25.08.2016] Da haben wir doch einen Starter des LAC entdeckt: Thomas Hogefe.     Zeit 5,8km Platz(mw/AK)Pace Thomas [ ... ]

Nordhausen Triathlon 2016
Nordhausen Triathlon 2016

Dirk Bockisch ist während der Sommerpause sehr aktiv. Sein Bericht vom Nordhausen Triathlon am 21.08.2016:
Start beim ICAN64 in Nordhausen/Thüringen. Es [ ... ]

Neues vom Triathlon
Neues vom Triathlon

Bericht von Dirk Bockisch: 07.08.2016, während Sascha in der Wedemark weilte, bin ich mit dem Team in Braunschweig unterwegs gewesen. Der Wettkampf war [ ... ]

Jürgen Graeber VI
Jürgen Graeber VI

Das versteht Jürgen Graeber unter "Sommerpause". Eigentlich mag ich die hohen Temperaturen bei Wettkämpfen im Sommer überhaupt nicht.
Diese kleine Wettkampfserie [ ... ]

City-Triathlon Bremen 14.08.2016
City-Triathlon Bremen 14.08.2016

 Roswitha Ebel startete am 14.08.2016 beim 5. City-Triathlon in Bremen beim Volkstriathlon (500m/20km/5km) und erreichte einen vorderen [ ... ]

Neuer 10.000m Frauenweltrekord

Almaz Ayana aus Äthiopien läuft in 29:17,45 einen neuen 10.000 m Weltrekord und verbessert den alten Weltrekord um schlappen 14 Sekunden. Mehr...  

Ralf Dumann Triathlon Wedemark

 Sascha von der Hellen startete am 7.08.2016 beim Ralf Dumann SPASS Triathlon in der Wedemark über die Sprintdistanz(500m/20km/5km) und erreichte [ ... ]

Trainerlehrgang
Trainerlehrgang

Bericht von Roswitha Ebel:
Justyna und ich sind in der Zeit vom 16.7. bis 23.7.2016 beim NLV zum Kompaktlehrgang Trainer C Breitensport gewesen.
Am Samstag, [ ... ]

31. Scharnhorstlauf Bordenau
31. Scharnhorstlauf Bordenau

Beim ersten Volkslauf nach der Sommerpause in Bordenau waren die LAC'ler ziemlich erfolgreich: Gwen zeigte sich gut erholt von der Etappe Bornholm und gewann [ ... ]

AOK Workshop 2016

[Vorschau am 22.10.2016] AOK Workshop. Details hier am Ende der Seite.

Mukoviszidose-Spendenlauf 2016
Mukoviszidose-Spendenlauf 2016

[Vorschau am 07.08.2016] Am Sonntag startet wieder der Mukoviszidose-Spendenlauf in Hannover. Dieses Jahr läuft Hannelore Lyda, gesponsort von Jürgen [ ... ]

Triple-Marathon

Noch nie in der Olympia-Geschichte hat ein Land drei Marathon-Läuferinnen aus einer Familie auf einmal entsandt - nun starten in Rio drei Geschwister aus [ ... ]

23. Silbersee Triathlon Bremen-Stuhr
23. Silbersee Triathlon Bremen-Stuhr

 Dirk Bockisch startete beim 23. Silbersee Triathlon in Bremen Stuhr über die olympische Distanz(OD) und belegte einen guten Platz in der AK [ ... ]

27. int. Bad Pyrmont Marathon

Nach einem Jahr Pause fand der internationale Bad Pyrmont Marathon dieses Jahr  wieder statt. Und das ließen sich Michael Grethe und Wolfgang [ ... ]

Trainingsplanung 01.08 bis 11.09

Hallo liebe LACler,   hier der neue Trainingsplan vom 01.08.2016 - 11.09.2016 zum herunterladen. Hier klicken.

Reus läuft deutschen 100-Meter-Rekord

Die 10-Sekunden-Grenze für Deutsche 100-Meter-Läufer gerät in Gefahr. Julian Reus ist jetzt in Mannheim 10,01 Sekunden gelaufen. hier klicken.  

Etape Bornholm 2016
Etape Bornholm 2016

Man kann auch im Urlaub laufen. Gwendolyn Mewes und ihr Mann Jörg laufen auf Bornholm die "Etape Bornholm". Es sind fünf Läufe vom 25.-29.07.2016, die [ ... ]

Challenge Roth 2016

Jan Frodeno stellt bei der Challenge Roth eine neue Ironman Weltbestzeit auf. Er brauchte 7:35,39 für die 3,8km Schwimmen, 180km Radfahren und den abschließenden [ ... ]

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