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LAC Langenhagen auf Abwegen

Bericht von Jürgen Recha:
In Langenhagen und Umgebung ist eher flaches Terrain, und die Läuferinnen und Läufer des LAC Langenhagen treffen sich zwei- bis dreimal die Woche zum Training. Machen wir das doch mal anders. Ganz nach diesem Motto machten sich 10 Mitglieder und ein Hund am letzten Wochenende auf den Weg nach Detmold. Die mitten im Teutoburger Wald gelegene Stadt bietet alles, was eben nicht normal bei einem Leichtathletikverein aus Langenhagen ist. Ein ganzes Wochenende gemeinsam in einer Jugendherberge verbringen, Höhen machen und abends gemeinsam den sozialen Austausch fördern. Gesagt getan. Am Freitagnachmittag trafen alle in der Jugendherberge ein. Nachdem die Stuben bezogen und die Betten vorbereitet waren, ging es zum ersten Lauf. Entspannte 8 Kilometer bis zum Hermannsdenkmal entpuppten sich als besondere Herausforderung für die Flachlandläufer. Da kamen erste Zweifel, ob man nun die beiden folgenden Tage durchhält und ob es eine gute Idee war, mit zu fahren. Spätestens nach dem reichhaltigen Abendbrot und der geselligen Runde in der Jugendherberge stand fest. Das wird ein geniales Wochenende. Bis in die Nach hinein saßen wir zusammen und klönten. Am Samstag ging es nach dem gemeinsamen Frühstück wieder in die Laufschuhe. Für diesen Tag waren Strecken von 13 bis 30 Kilometer im Angebot. Da die Erfahrung vom Vortag und auch die Idee einiger, am Nachmittag noch eine Radtour zu machen, bestand, wurde festgelegt, dass wir alle zusammen auf dem Rundkurs laufen und dann kann ein jeder abbiegen und in wenigen Kilometer zurück zur Jugendherberge gelangen. Die von mir ausgesuchte Strecke hatte es in sich. Der Anteil an Asphalt reduzierte sich auf 2-4 %. Der Rest war Feldweg, Waldweg und ganz viel Singeltrail. Eben ganz anders als auf der Tartanbahn im Stadion. Alle zogen dort mit und die Motivation stieg von Kurve zu Kurve. Bis, ja bis wir an einem Bach kamen der überquert werden musste. Die Herausforderung war es, auf einem gefallen Baumstamm balancierend mit trockenen Füßen das gegenüberliegende Ufer zu erreichen. Das traute sich nur Ulf, ich und unser laufbegeisterter Hund Otto. Die anderen suchten sich über Wege einen Zugang wieder zu uns. Nachdem wir uns gefunden hatten, genossen wir die weiterhin die Natur via laufen. Nachdem wir alle wieder in der Unterkunft angekommen waren, sprangen Uwe und Dirk aufs Rennrad und kurbelten so noch einige Kilometer ab. Aus der Vision, Kette rechts, wurde nach deren eigene Aussage in dieser Landschaft eher Kette links. Die anderen gingen nach dem duschen in die Stadt und genossen das chillen auf dem Marktplatz von Detmold. Es wurde pünktlich Abendgegessen, damit wir unseren Termin mit dem Stadtführer um 19:00 Uhr nicht verpassen. Diese Stadtführung ist keine klassische, ist nicht einmal eine besondere, sondern eine einmalige. Denn wo bekommt man den exklusiven Zugang in eine dunkle Kirche? Wo singen alle lautstark teilweise zweideutige Verse in die Nacht? Erfährt man verbotene Informationen des noch lebenden Adels? Und kehrt in die private Taverne des Stadtführers ein und trinkt sowie singt mit ihm? Wir haben das erleben dürfen.

Am Sonntagmorgen liefen wir dann unsere angebliche Regenerationsrunde. Aus den angekündigen wenigen Steigerungen wurden dann doch nicht geplante Höhenmeter. Egal, denn es machte riesigen Spaß. Nachdem die Betten abgezogen, die Stuben besenrein und das Mittagessen verschlungen, kehrten alle wieder heil, zufrieden und entspannt zurück nach Langenhagen. Wie schrieb es Stefan im Nachgang: Das schreit nach Wiederholung… Das Ziel für nächstes Jahr steht schon fest, wieder hoch und runter ?
Wir haben in den 3 Einheiten etwas über 1.000 Höhenmeter gemacht. Auch die mitgereisten Nichtläufer kamen auf Ihre Kosten. Sie wanderten durch das nahe Erholungsgebiet und bestiegen die Extersteine.
Mit dabei waren: Karin, Tanja und Stefan, Alex und Andreas, Sylvia und Jürgen, Dirk, Ulf und Uwe sowie Otto.

In der Kutte ist Hermann bestimmt nicht mitgelaufen... Ist hier jemand auf die schiefe Bahn geraten?
Das abendliche Training... Gruppenbild mit Hund